Я закомплексована. Я вважаю себе некрасивою, я соромлюся знайомитися з хлопцями. І я не розумію що мені робити, щоб це зникло. Зі свого зовнішністю я роблю по максимум можливого.?

Вивчаю міжособистісні відносини. Маю довгим досвідом вирішення проблем самооцінки, сексуальності, комунікації, депресій. Додатково володію базою знань тієї чи іншої глибини - в безлічі гуманітарних тем.

Сприйняття нами свою зовнішність, на жаль, туго зав’язане з зовнішнім впливом. Простіше кажучи - зовнішня критика або схвалення завжди сильніше впливає на наше сприйняття власної зовнішності, ніж власна думка.

Насправді, потрібно в першу чергу позбутися негативних стереотипах про зовнішність і статурі в принципі, постарайтеся відчистити голову і поглянути на своє адекватно, отримати насолоду від його естетикою і сексуальними зонами.

Вам потрібно знайти в собі сміливість продемонструвати свою зовнішність оточуючим, не ховати її, так як ваші спроби сховатися або приховати своє тіло, підсвідомо закріплюють в васкультуру селфшеймінга - тобто неприязні до власної зовнішності і тілу.

Для початку спробуйте робити фотографії - бажано не закриваючи обличчя і встаючи в розкуті розслаблені пози, дуже хорошим кроком буде викладання їх в соц мережі, адже так ви відкриєте себе потенційному глядачеві.

Отримуючи схвалення вашої краси - вам стане легше переконати себе в цьому: 3


Головне, уникайте порівнянь і не беріть в приклад дівчат з інстаграма, всяких соціальних мереж або телевізора , пам’ятайте що образи які ви бачите - дуже часто не нату ально і не можуть бути прикладом для наслідування

Думки користувачів інтернету

Юрій Кович

Як можна насолодитися сексуальними зонами дівчата вага якої більше 100кг? Якщо я навіть серед тих згустків жиру не можу знайти сексі зон

Максим Крупнов

Ти в своєму розумі чувак? Тут не місце для жартів

Катаріна Некрасова

Я не жирна. І інстр у мене є. Напевно, мені просто дійсно пора до психолога.

Максим Крупнов

А можна з вами поговорити безпосередньо? Було б цікаво подробицідізнатися чи ваш інстаграм побачити

Катаріна Некрасова

Поговоріть. У Вас написано, що ви як раз надаєте допомогу людям з комплексами.

Максим Крупнов

Як з вами зв’язатися?

Юрій Кович

Це не жарти, а моя колишня реальність, по темі ж дівчина просто зверніться до психолога, тут нічого ганебного немає, важливо тільки правильно вибрати психолога




ЩЕ ПОЧИТАТИ