Люди часто порушують мої особисті кордону. Я дозволяю цього бути, терплю, збираю образу і злість всередині, відчуваю слабкість. Як навчитися захищати свої особисті кордону і вийти з позиції жертви?

Питання: як навчитися захищати свої особисті кордону?

Піти займатися в секцію боксу, ну або на яке-небудь самбо. :)
Ну а якщо трохи серйозніші, то захист своїх кордонів - це в першу чергу захист, тобто дію, яке вимагає застосування сили з одного боку, і яке по суті є конфліктом з іншого боку.
Ну тобто безумовно, ви маєте повне право відстоювати свої особистісні межі, але таке відстоювання швидше за все буде відбуватися у формі конфлікту.
Чи можна обійтися без конфлікту? Теоретично можна. Практично ж ввічливі виховані люди не схильні вторгатися в чужі межі, а ось ті які навпаки схильні - ті як правило плюють на вашу ввічливість. Так що якщо ви таки вирішите себе захищати, то конфлікти у вас будуть.
Ну а навички боксу допоможуть в цих конфліктах досягти поставленої цілі змінімальними втратами :)
Або, якщо вимкнути гумор, то мало вплутатися в конфлікт, треба ще в ньому перемогти (ну або хоча б не програти). Я поняття не маю в яких ситуаціях порушуються ваші особистісні кордону, і які шляхи дозволять вам з мінімальними зусиллями їх відстояти, але я переконаний що вам для цього таки знадобляться ті самі морально-вольові якості, які непогано виховуються у всяких спортивних секціях типу самбо або боксу . І саме цей сенс я вкладав в раду записатися в секцію (а не заклик до мордобою).

Як вийти з позиції жертви?

Складні питання. Якщо ви в позиції жертви перебуваєте кілька років, тобто немаленькі шанси на те, що вам таки доведеться звернутися за допомогою до псіхлогу в реалі. Позиція жертви - це дуже підступна штука, і працювати з нею непросто. З іншого боку, і тлумачного психолога знайти теж непросто. Тому питання насправді сложний.Dimitri Vulis

А ще краще - припинити писати нісенітниця в коміентах.

Готфрід Ленц

А ви той самий щасливий володар вимірювача чушометра? Або разлогінівшійся аффтарпитання?

Dimitri Vulis

Я сміюся над автором такого дурного відповіді.




ЩЕ ПОЧИТАТИ